RJ: Aprenda a fazer “Kombucha” com a Eco Chef Mônica Bull, em Cabo Frio (22/02)

Cabo Frio, RJ. No dia 22 de fevereiro, às 18h30, acontece o Workshop de Kombucha no Cereall Gourmet em Cabo Frio. Famoso em antigas culturas, o kombucha, em palavras simples, é um chá fermentado que é muito utilizado para fortalecer o sistema imunológico, melhorar o funcionamento gástrico/intestinal e equilibrar o PH do sangue. Provavelmente se originou na China, por volta de 220 anos antes de Cristo, onde a levedura é chamada de “elixir da saúde”

O kombucha é uma bebida probiótica, levemente gaseificada, feita com a ajuda de um cogumelo ou scoby (como é chamada a colônia). A bebida é tradicionalmente obtida a partir da fermentação do chá camellia sinensis (chá preto, chá verde, chá vermelho e chá branco) adoçado com açúcar orgânico. Após alguns dias, quase todo o açúcar é consumido dando lugar às várias enzimas, vitaminas e ácidos que conferem ao líquido um valor antioxidante, alcalinizante e probiótico.

No curso, a Eco Chef Mônica Bull oferece apostila, certificado, degustação e as dicas de variações da bebida. Investimento: R$ 50. Mais informações e inscrições pelo telefone (22) 2629-6739. O Cereall Gourmet Restaurante fica na Rua José Bonifácio, 28, Centro, Cabo Frio.

Fonte: Iva Maria Comunicação

‘Loja do Bem’ recebe doações de material escolar, no Center Shopping Rio, em Jacarepaguá

Rio de Janeiro, RJ. Até o dia 10 de fevereiro, a ‘Loja do Bem’ do Center Shopping Rio, em Jacarepaguá, recebe doações de itens de material escolar que serão destinados à Associação Ler e Saber na comunidade. A ‘Loja do Bem’, como o próprio nome sugere, é um espaço destinado a fazer o bem ao próximo e está localizada no 2º piso do empreendimento.

Para participar dessa ‘corrente’ de solidariedade, clientes, funcionários e lojistas poderão doar cadernos, livros didáticos, lápis, borracha, dentre outros produtos usados em sala de aula. A doação é realizada diretamente pela pessoa, em um sistema de autosserviço: bastará ela se dirigir ao local, sem nenhum tipo de intermediação, e depositar nas prateleiras e caixas coletoras.

A associação Ler e Saber na comunidade, localizada em Madureira, existe há três anos e tem como propósito incutir o gosto pela leitura na vida de 72 crianças da comunidade Buriti Congonha, que fica no mesmo bairro. A base principal do projeto é fazer com que a criança adquira conhecimento através da literatura infantojuvenil e, com isso, se apaixone pelos livros e fortaleça seu ensino em sala de aula. No espaço da associação, os pequenos participam de diversas atividades: contação de histórias, brinquedoteca, cantinho da leitura e oficinas de massinha de modelar e colorir. 

“Esperamos, mais uma vez, que todos participem, doando o material escolar que puder. Qualquer item será de grande valia para essas crianças. Contamos com a colaboração de todos”, comenta Aline Ferraz, coordenadora de Marketing do Center Shopping Rio.

Serviço: ‘Loja do Bem’ recebe doações de material escolar. Center Shopping Rio. Av. Geremário Dantas, 404 – Jacarepaguá – Rio de Janeiro/ RJ. De segunda a sábado, das 10h às 22h. Domingos e feriados, das 11h às 21h, até 10 de fevereiro de 2018. Tel.: (21) 3312-5000.

Fonte: Arteiras Comunicação

Felipe Ruffino se rende ao Crossfit

Jornalista adota vida saudável e incentiva seguidores. Foto: Arquivo pessoal

O jornalista e Digital Influencer, natural de Mogi das Cruzes, Felipe Ruffino, ao resolver mudar de vida e ter mais saúde, descobriu no Crossfit o aliado perfeito! Em seu perfil do Instagram (@felliperuffino) fica claro os resultados de sua escolha.

 Foto: Arquivo pessoal

“Nunca fiquei sem camiseta em público, porque eu não tinha o corpo dito “normal”. Ou seja, aquele corpo que todo mundo deseja. Comecei fazendo musculação, porém não me identifiquei bastante. Entrei em uma das modalidades do crossfit e estou apaixonado e em um relacionamento com esse esporte há quase dois anos. Claro que não posso deixar de ser grato aos profissionais que estão dentro do box e também fora dele, como minha médica do esporte que vem me orientando da melhor maneira para que eu alcance meus objetivos”, explica Riffino.

Sempre em busca de evolução e inovação tanto em seu portal Barba e Gravata quanto na vida, Felipe Ruffino comemora um dos momentos mais felizes de sua vida. "Mais do que um corpo bacana, optei por ter uma qualidade de vida melhor e incentivar meus seguidores à praticar atividade física. Independente de qual seja", finaliza.

Fonte: Gaia Assessoria de Comunicação

Hemorio entra mais uma vez na campanha de vacinação contra a febre amarela (Até 27/01)

Serão disponibilizadas 400 doses da vacina diariamente

Rio de Janeiro, RJ. Entre os dias 22 e 27 de janeiro, o Hemorio, hemocentro coordenador do estado do Rio e unidade da Secretaria de Estado de Saúde, será um posto de vacinação contra a febre amarela. Serão disponibilizadas 400 doses da vacina diariamente. Os voluntários que doarem sangue ou os que forem considerados inaptos após passar por triagem clínica, poderão receber a dose.

"Estamos realizando um grande esforço em todo o estado e pedindo que a população busque a vacina. Como a pessoa precisa esperar cerca de um mês para doar sangue após se vacinar, estamos retomando essa campanha. Com isso, ampliamos o número de doações e também vacinamos mais pessoas. É importante reforçar que no Hemorio só serão vacinados os candidatos à doação de sangue, portanto, será necessário passar pela triagem antes da imunização", explicou o secretário de Estado de Saúde, Luiz Antônio Teixeira Jr.

O Hemorio abastece as emergências dos grandes hospitais da capital do estado, maternidades e outras unidades de saúde. O hemocentro também envia sangue, quando necessário, para outras cidades. Os meses de janeiro e os dias que antecedem o Carnaval são períodos em que a unidade recebe até 40% menos doadores de sangue. Com a vacinação em massa da população de todo o estado, a tendência é que os estoques diminuam ainda mais.

"É de extrema importância que as pessoas doem sangue antes de serem vacinadas, já que é preciso esperar quatro semanas para doar após a vacina. A criação deste polo é uma solução eficiente para evitar o desabastecimento de sangue", explica o diretor geral do Hemorio, Luiz Amorim.

Informações ao doador

Quem tomou a vacina contra a febre amarela há mais de quatro semanas pode doar sangue normalmente. Quem teve a doença também, desde que esteja curado há mais de um ano.

Para doar sangue

É preciso ter entre 16 e 69 anos, pesar mais de 50 kg, estar bem de saúde e portar um documento de identidade oficial com foto. Jovens com 16 e 17 anos só podem doar sangue com autorização dos pais ou responsáveis legais (modelo da autorização: http://www.hemorio.rj.gov.br/html/pdf/Menor_idade.pdf). Não é necessário estar em jejum, mas é preciso evitar alimentos gordurosos nas quatro horas que antecedem a doação e bebidas alcoólicas 12 horas antes.

Hemorio

A unidade funciona todos os dias, inclusive sábados, domingos e feriados, das 7h às 18h, na Rua Frei Caneca, n° 8, no Centro do Rio.

Fonte: Governo do Estado do RJ

Sustentabilidade: Shopping Pátio Alcântara promove coleta de óleo de cozinha, em São Gonçalo, RJ

O programa gera economia para os clientes e ajuda o meio ambiente. Foto: Divulgação

São Gonçalo, RJ. Para quem ainda não conhece, o shopping Pátio Alcântara possui um programa em prol do meio ambiente, o ‘Pátio Alcântara SocioAmbiental’, que realiza a troca de óleo de cozinha usado por detergente. Esse serviço está localizado na recepção da Administração do empreendimento e funciona de segunda a sexta, das 09h às 18h.

Diariamente, milhares de litros de óleo de cozinha são descartados pela população de forma irregular. Diante disso, a proposta é conscientizar os clientes e lojistas sobre a importância da preservação ambiental. Os interessados em apoiar a ideia, podem entregar garrafas pet de dois litros com o óleo de cozinha usado. E, para incentivar ainda mais os consumidores, o shopping oferece um detergente líquido de 500 ml no ato da troca. Todo o óleo recebido será destinado às cooperativas certificadas do estado.

O shopping recolhe, também, outros produtos que são destinados corretamente para reciclagem como pilhas, baterias e celulares com defeito. O local para descarte desses materiais está localizado no térreo.

Para a coordenadora de Marketing do Pátio Alcântara, Michelle Coutinho, o programa é de grande relevância para região de São Gonçalo. “Queremos engajar nossos clientes, principalmente, através da ação de troca de óleo usado para mostrar a importância de ser um consumidor responsável, transformando pequenas atitudes sustentáveis em parte da sua rotina.", comenta a executiva.

O Shopping Pátio Alcântara fica na Praça Carlos Gianelli, s/nº, Alcântara – São Gonçalo, RJ. Tel. (21) 2602-3250.

RJ: Primeiro encontro do ano de Constelação Familiar em Cabo Frio, nesta quarta (10/01)

Cabo Frio, RJ. Você já ouviu falar de Constelação Familiar? Desenvolvida pelo psicoterapeuta alemão Bert Hellinger, é uma ferramenta que trabalha aquilo que foi esquecido ou está oculto no sistema familiar. Em estado normal de consciência é possível resgatar o passado e memórias familiares, a partir de energia quântica. O primeiro encontro do ano do “Grupo de Crescimento Pessoal e Constelação Familiar” será nesta quarta, dia 10 de janeiro, às 18h30, no Espaço Cereall Gourmet.

Segundo a facilitadora Maria Auxiliadora, hipnoterapeuta ”ericksoniana” e pós-graduada em Saúde Quântica, essa é uma excelente oportunidade para reconstruir a árvore genealógica, identificar e remover diversos bloqueios que podem estar causando impedimentos na vida pessoal, financeira e ou profissional.  O Espaço Cereall Gourmet fica na Rua José Bonifácio, 28, Centro, Cabo Frio. Informações e inscriçãos pelo telefone: (22) 988321960 (whatsapp). Investimento: R$25 por pessoa.

Fonte: facebook.com/ivamariacomunicacao

Grátis: Palestra “Performance Quântica” acontece em Cabo Frio, nesta terça (09/01)

Cabo Frio, RJ. Nesta terça, dia 09 de janeiro, acontecerá no Espaço de Eventos do Cereall Gourmet a primeira palestra do ano, o tema é “Performance Quântica”. O palestrante Felipe Figueira pretende explicar os segredos da alta performance para melhorar a vida pessoal e profissional. Seja na academia, no escritório ou nos estudos, precisamos entender quais são os principais fatores que influenciam o nosso desempenho.

Felipe Figueira morou sete anos em Nova York, onde concluiu faculdade e mestrado em Administração pela Pace University, trabalhou na Câmara de Comércio Brasil-EUA e na Organização Internacional de Energias Renováveis na ONU. Durante cinco anos foi consultor e professor universitário antes de abrir seu próprio negócio, a Caixa de Ferramentas. O Cereall Gourmet Restaurante fica na Rua José Bonifácio, 28, Centro, Cabo Frio.

Confirme sua presença no evento:  www.facebook.com/events/1758060047569365/