Grátis: Sesc Verão 2025 chega à Zona Norte do Rio com atrações em três unidades da região

Oficinas esportivas com atletas, shows de grandes nomes da música e diversas atividades integram a programação que se espalhará por 46 localidades do estado

Foto: Rui Porto/Divulgação

 

Moradores da Zona Norte da capital carioca vão poder curtir a estação mais quente do ano com uma programação repleta de atrações gratuitas. Entre os dias 17 de janeiro e 16 de fevereiro, três unidades da região – Tijuca, Madureira e Ramos, recebem a 7ª edição do Sesc Verão 2025 – projeto que leva atividades de lazer, recreativas, esportivas e shows a espaços públicos e de parceiros no estado do Rio de Janeiro. O evento conta com o apoio das prefeituras e dos Sindicatos Varejistas locais. A programação está sujeita a alteração.

 

Confira, abaixo, as atrações em cada unidade:

 

TIJUCA

 

O Sesc Verão levará à Unidade Tijuca um roteiro com variadas atividades para o corpo, como oficinas de Vôlei de Areia (18 e 19/01, às 14h), Voleibol (25 e 26/01, às 14h), Fresbee (08 e 09/02, às 10h), Futmesa (08 e 09/02, às 14h), Altinha (15 e 16/02, às 10h), Frescobol (15 e 16/02, às 14h) e Futevôlei (22 e 23/02, às 10h). E no dia 16/02, a unidade recebe o tricampeão mundial Leo Lindoso para uma Clínica de Futmesa.

 

Aos sábados e domingos, ao longo do evento, o público ainda poderá aproveitar de Recreação Aquática (às 10h), Recreação Esportiva (às 14h), Hidro Recreativa (às 11h), Jogos de Salão (às 10h), e do Espaço com Jogos, Brinquedos e Brincadeiras (às 12h).

 

MADUREIRA

 

Ao longo do Sesc Verão, a Unidade Madureira promoverá atividades voltadas à pratica de esportes –  aulas de Hidroginástica, somente para participantes do banho livre (18/01, às 10h), Futsal Infantil (18 e 25/01, às 09h30, de 06 a 12 anos), Altinha (19/01, às 15h, a partir de 15 anos), Futmesa (19/01, às 14h), Pilates (21/01, às 10h e 15h; 25/01, às 14h, a partir de 18 anos), Pilates Solo (23/01, às 10h e 16h, a partir de 18 anos), Funcional (22 e 24/01, às 16h, a partir de 17 anos), Alongamento (24/01, às 09h, a partir de 18 anos) e Voleibol (29/01, às 16h, a partir de 15 anos).

 

Os pequenos que forem ao espaço com suas famílias poderão aproveitar o Espaço de Brinquedoteca (18, 19, 25 e 26/01, às 10h) e o Espaço Jogo, com pingue-pongue, tênis de mesa, entre outros (de 02 a 31/01, de terça a domingo, às 07h). Além disso, a unidade contará com atividades recreativas com aulas de Badminton (26/01, às 14h), Defesa Pessoal (29 e 31/01, às 16h, a partir de 17 anos), e Mini pingue-pongue, Arco e Flecha, Jogos de Cooperação, Arena de videogame e Brinquedos (25/01, às 10h).

 

RAMOS

 

O Sesc Verão na Unidade Ramos contará com diversas atrações destinadas ao bem-estar e à saúde, que prometem agradar em cheio os moradores da região. Na programação, Exercícios de Relaxamento com Foam Rolling/ Rolo de Pilates (às quartas, de 22 e 29/01, às 19h), Treino GAP (17/01, às 09h), Fortalecimento Muscular para Membros Superiores (17/01, às 10h), Ginástica (17, 24 e 31/01, às 18h; 21 e 22/01, às 09h; 23 e 24/01, às 19h), Pilates Solo (18 e 24/01, às 09h), Circuito Funcional (21 e 22/01, às 19h; 23 e 24/01, às 18h), Ginástica Localizada (21 e 22/01, às 18h), Pilates Solo (28 e 29/01, às 18h), Core Training (23 e 24/01, às 10h; 30/01, às 19h30; 31/01, às 19h), Treinamento de Força com Elásticos (30/01, às 09h; 31/01, às 10h), Ginástica Funcional (30/01, às 10h; 31/01, às 09h), Meditação (16/02, às 10h), Ginástica Localizada (1º, 08 e 15/02, às 09h), Corpo Ativo, Corpo Flexível (02 e 09/02, às 09h) e Hatha Yoga (16/02, às 09h10). A classificação de cada atividade é acima dos 15 anos.

 

O roteiro ainda inclui oficinas de Karatê (26/01, às 15h, a partir de 07 anos), onde serão ensinados os fundamentos da modalidade, como posturas, movimentos e golpes para iniciantes; e Slackline (26/01, às 11h, 09/02, às 09h, livre), com os principais usos da prática, como a postura correta e técnicas para se equilibrar. Além disso haverá um Minitorneio de Totó (08/02, às 15h30, livre), para incentivar a prática do esporte e promover a interação social.

 

E aos sábados e domingos de evento, das 10h às 16h, os visitantes que forem à unidade vão poder conferir a exposição “Roda das Invenções”, com diferentes tipos de ambientes, expressando múltiplas linguagens. Aos sábados, entre os dias 18/01 e 08/02, às 10h, o público a partir dos 16 anos poderá participar da Oficina de Macramê Básico, onde aprenderão a técnica artesanal do macramê, que consiste em criar tramas decorativas utilizando nós feitos manualmente, como suporte para plantas e uma pulseira estilosa, feitos com cordões naturais como barbantes de algodão ou sisal. Já entre os dias 04 e 07/02, a partir das 09h, o público maior de 60 anos terá a oportunidade de aproveitar o “Verão Sênior”, com variadas atividades especiais para seu dia a dia.

 

Sobre o Sesc Verão 2025

 

O Sesc Verão acontece em 25 cidades, começando em 17 de janeiro e se estende até 16 de fevereiro em 46 localidades. O projeto leva atividades de lazer, recreativas, esportivas e shows a arenas montadas em praias, praças, shopping centers, além de unidades do Sesc em todas as regiões do estado.

 

Em sua 7ª edição, o Sesc Verão RJ terá como destaque – como já é tradição – competições e oficinas esportivas com a participação de atletas de renome em diversas modalidades, assim como shows de grandes nomes da música. Diversas atividades temáticas relacionadas à estação mais quente do ano completam a grade de programação, o que inclui jogos, brincadeiras, cuidados de saúde e ações de assistência social e de preservação ambiental.

 

A programação e o calendário do evento em cada localidade serão divulgados em www.sescverao.com.br. 

  

Sesc Verão RJ na Zona Norte do Rio de Janeiro

Período: Entre 17 de janeiro e 16 de fevereiro de 2025

Unidade Sesc Tijuca: Rua Barão de Mesquita, 539, Tijuca, Rio de Janeiro/ RJ.

Unidade Sesc Madureira: Rua Ewbank da Câmara, 90, Madureira, Rio de Janeiro/ RJ.

Unidade Sesc Ramos: Rua Teixeira Franco, 38, Ramos, Rio de Janeiro/ RJ.