Número de pessoas infectadas com sífilis aumentou no Brasil

Nos últimos dez anos, os casos da infecção cresceram no país; sífilis possui quatro estágios e pode ser assintomática

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Nos últimos anos, o Brasil vem registrando um aumento no número de casos de sífilis. De 2012 a 2022 foram notificados 1.273.027 casos de sífilis adquirida, 537.401 casos de sífilis em gestantes e 238.387 casos de sífilis congênita, de acordo com dados do Boletim Epidemiológico Sífilis 2023, do Ministério da Saúde. No terceiro sábado do mês de outubro (19) é celebrado o Dia Nacional de Combate à Sífilis e a Sífilis Congênita, uma data para lembrar a população da prevenção e enfatizar a necessidade do diagnóstico precoce. 

A sífilis é uma Infecção Sexualmente Transmissível (IST) que pode apresentar diferentes manifestações clínicas e é dividida em quatro principais estágios, sendo que a sífilis primária é quando há o surgimento de uma úlcera indolor (cancro) no local de infecção; a sífilis secundária ocorre semanas após a infecção inicial e com sintomas como manchas pelo corpo, febre e dor de cabeça; a sífilis latente é  quando não há sintomas visíveis, mas a bactéria permanece no corpo e pode ser detectada por exames de sangue e a sífilis terciária, que, se não tratada, pode ocorrer anos após a infecção inicial, causando complicações graves como lesões em órgãos como cérebro, coração e ossos.

Segundo a Dra. Camila Lopes Ahrens, infectologista do Hospital Angelina Caron, a sífilis congênita, que é quando há a transmissão da mãe para o bebê, pode levar a sérias complicações. “O contágio vertical pode causar casos de aborto espontâneo, parto prematuro, nascimento de bebê com baixo peso, malformações congênitas, surdez, cegueira ou problemas neurológicos no bebê. Por isso, o diagnóstico e tratamento precoces durante a gravidez são essenciais para prevenir essas complicações”, afirma. 

Contágio e principais sintomas

Apesar da sífilis ser uma IST e o seu contágio ocorrer, principalmente, por meio do contato sexual sem proteção com uma pessoa infectada, a contaminação também pode ser feita por meio do contato direto com feridas sifiliticas e na transmissão vertical, que ocorre durante a gravidez e é passada da mãe para o feto. 

Já os sintomas variam de acordo com o estágio que a infecção está, explica a infectologista. “A fase primária conta com o aparecimento de úlceras indolores no local da infecção; na secundária os sintomas são as manchas pelo corpo, febre, dor de cabeça, cansaço e aumento de linfonodos; a latente é assintomática e a terciária, o estágio mais grave, as lesões podem ser nos órgãos, pode causar neurossífilis (condição neurológica causada pela infecção) e problemas cardíacos”, destaca a Dra. Camila.

Apesar da grande maioria dos casos serem sintomáticos e demonstrarem feridas ou lesões, os casos assintomáticos existem e necessitam de diagnóstico. Segundo a Dra. Camila, o aumento do número de casos pode ser atribuído a alguns fatores, como uma maior oferta de testes com a à ampliação do acesso a serviços de saúde, mas também por conta de falhas no uso de preservativos e da redução da prevenção e de campanhas de conscientização.

Diagnóstico e tratamento

O diagnóstico da sífilis é feito por meio de exames, geralmente solicitados após sintomas e averiguação clínica. Os testes mais comuns são o teste treponêmico (FTA-ABS) e o não-treponêmico (VDRL ou RPR). O VDRL é o único teste de floculação que pode ser utilizado para a pesquisa de anticorpos no líquor, uma amostra fundamental para a identificação da sífilis congênita ou da neurossífilis. Neste caso, o resultado positivo pode significar que a pessoa já entrou em contato com a infecção.  

Para o teste VDRL ser realizado, diversos itens de laboratório são necessários, entre eles agitadores do tipo Kline, placas de Kline, micropipetas, ponteiras, entre outros. Além dos materiais utilizados na coleta, como torniquetes, agulhas, escalpes, seringas, tubos de coleta, curativos e caixa para descarte. Todas essas soluções são oferecidas pela FirstLab, referência na fabricação de produtos para análises clínicas e que proporciona segurança e bem-estar na coleta e na análise. “O diagnóstico precoce auxilia na efetividade do tratamento e diminui os riscos ocasionados por estágios da doença. A qualidade dos materiais utilizados afeta diretamente a execução e avaliação dos resultados, por isso a FirstLab investe em processos rígidos de controles internos e externos de qualidade e técnica de seus materiais”, ressalta  Vitória Repula, assessora científica da FirstLab.

Os testes, como o VDRL, devem ser solicitados para pessoas com vida sexual ativa, em caso de sintomas suspeitos e em todas as gestantes durante o pré-natal, no primeiro e terceiro trimestres. Em casos positivos, o tratamento é feito com o uso de antibióticos, administrados via oral ou intravenosa e com dose a depender do estágio da infecção. O diagnóstico precoce da infecção evita que os sintomas aumentem ou apareçam, além de prevenir que quadros mais graves surjam.

“Na sífilis primária, secundária ou latente precoce, é administrada uma única dose de penicilina benzatina, mas nos casos de sífilis latente tardia terciária ou são necessárias três doses em semanas consecutivas. É importante que parceiros sexuais também sejam tratados para evitar reinfecção”, explica a Dra. Camila. Em casos mais graves, como em estágios avançados ou condições de neurossífilis, o tratamento é feito por via intravenosa de penicilina cristalina, geralmente por 14 dias. Em outros casos, pode ainda ser usada a ceftriaxona como alternativa.

Sobre a FirstLab

A FirstLab faz parte de um grupo sólido de empresas que trabalham pela vida, com mais de 25 anos de atuação e grande conhecimento no mercado da saúde. Desenvolve e fabrica produtos e equipamentos para Laboratórios de Análises Clínicas, promovendo segurança, inovação e tecnologia nas rotinas laboratoriais sempre pensando na sustentabilidade e atuando com responsabilidade. Para mais informações, acesse https://firstlab.ind.br/.  

Outubro Rosa: oito suplementos que auxiliam na prevenção do câncer de mama**

*Por Dra. Ana Beatriz Mata, Nutricionista pós graduanda em Saúde Pública e Nutrição Clínica e Nutricionista Supervisora na Omix  

** Antes de qualquer suplementação, consulte seu médico.

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A campanha Outubro Rosa conscientiza e alerta sobre a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer que mais mata mulheres no Brasil e no mundo, segundo o Instituto Nacional do Câncer (INCA): o câncer de mama. Além de exames regulares, o movimento também reforça a necessidade de cuidar da saúde como um todo, principalmente para as mulheres, que enfrentam alterações hormonais ao longo da vida.  

Alimentação rica em nutrientes, hidratação adequada, prática regular de exercícios físicos e sono de qualidade são os pilares de uma rotina saudável. Esses fatores contribuem para fortalecer o sistema imunológico, regular hormônios e prevenir uma série de doenças, incluindo o câncer de mama. No entanto, em algumas situações, a dieta normal pode não ser suficiente para fornecer todos os nutrientes necessários, especialmente em períodos de estresse e de menopausa.   

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Diante disso, a suplementação pode ser uma aliada para auxiliar na correção de deficiências nutricionais e proporcionar benefícios específicos para diferentes funções do organismo. Veja a seguir quais são os oito principais suplementos indicados para o equilíbrio hormonal feminino.   

Ácido fólico: Essencial para a saúde celular e para a prevenção de doenças congênitas durante a gestação. Também ajuda a combater a anemia e promove a regeneração das células.  

Biotina: A vitamina fortalece cabelos e unhas, além de contribuir para a saúde da pele e para o metabolismo energético.  

Metilfolato: Uma forma ativa do ácido fólico que é facilmente absorvida pelo organismo e importante para a síntese de DNA e do equilíbrio hormonal.  

Vitamina B12: Fundamental para a saúde do sistema nervoso e para a produção de glóbulos vermelhos. A deficiência dessa vitamina pode causar fadiga, perda de memória e alterações de humor.  

Coenzima Q10: Potente antioxidante que auxilia na produção de energia celular, melhora a função cardiovascular e combate os danos causados pelos radicais livres.  

Melatonina: Responsável por regular o ciclo do sono, é importante para garantir noites de descanso profundo, impactando positivamente na saúde hormonal e no bem-estar geral.  

Óleo de prímula: Rico em ácidos graxos essenciais, como o ácido gama-linolênico (GLA), o óleo de prímula auxilia no alívio dos sintomas da tensão pré-menstrual (TPM), incluindo inchaço, irritabilidade e dores. Ele também é conhecido por suas propriedades anti-inflamatórias, oferecendo benefícios para a saúde da pele, ajudando a combater acnes e promovendo a elasticidade.  

Óleo de borragem: Este tipo de óleo também é rico em GLA e se destaca por ajudar a regular os hormônios. É indicado para alívio dos sintomas da menopausa e melhora da saúde cardiovascular, além de contribuir para a hidratação da pele e combater inflamação.  

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*Dra. Ana Beatriz Mata, Nutricionista pós graduanda em Saúde Pública e Nutrição Clínica e Nutricionista Supervisora na Omix, empresa pioneira em fitoterápicos no Brasil desde 1993 – omix@nbpress.com.br 

Doutor Tontura, Dr. Saulo Nader, explica como lidar com a Ménière*

A tontura pode ser apenas um mal-estar momentâneo ou sinal de uma doença grave, alerta o médico

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A doença de Ménière afeta cerca de 1 em cada 1.000 pessoas no mundo, sendo uma das principais causas de tontura e zumbido. No Brasil, estima-se que mais de 300 mil pessoas sofram com essa condição, que provoca crises intensas de vertigem, perda auditiva progressiva e zumbido. Embora essa doença seja amplamente conhecida, há uma série de outras condições que também podem causar sintomas semelhantes. E é aí que o diagnóstico correto se torna crucial.

 

O Dr. Saulo Nader, conhecido popularmente como "Doutor Tontura", é um dos principais neurologistas do Brasil quando se trata de diagnóstico e tratamento de tonturas, vertigens e zumbidos. Com uma formação especializada e vasta experiência no tema, ele explica que, embora a doença de Ménière seja uma das causas mais comuns desses sintomas, existem outras condições que também podem desencadear tais crises, e o diagnóstico correto é fundamental para um tratamento eficaz.

 

"Se você tem tontura e zumbido, ou zumbido crônico, ou zumbido que aparece durante crises de tontura, é preciso investigar outras causas além da doença de Ménière", alerta o Dr. Saulo. Segundo ele, muitas pessoas que buscam tratamento para a doença de Ménière podem não estar lidando com essa condição específica, e é aí que entra o grande desafio para os médicos e pacientes.

 

A doença de Ménière, que é caracterizada por crises de vertigem, sensação de plenitude no ouvido, zumbido e até perda auditiva ao longo dos anos, é uma das causas mais conhecidas de tontura. Dr. Saulo explica que, na doença de Ménière, ocorre uma produção excessiva de líquido no labirinto, o que gera pressões elevadas, causando as crises. Contudo, ele enfatiza que nem todo caso de tontura com zumbido está relacionado a essa condição.

 

"Se o tratamento para a doença de Ménière não está funcionando, ou se as características dos sintomas não se encaixam bem com essa doença, é hora de considerar outras possibilidades", explica o neurologista. Ele destaca que existem várias outras causas que podem levar a sintomas semelhantes, como as fístulas perilinfáticas e a deiscência do canal superior. Essas condições ocorrem quando há falhas no osso do labirinto, que pode causar vertigem e zumbido, muitas vezes confundidos com a doença de Ménière.

 

Além das condições mais comuns, o Dr. Saulo aponta outras possíveis causas, como a paroxismia vestibular, que ocorre quando vasos sanguíneos entram em contato com o nervo responsável pelo equilíbrio, provocando crises de vertigem e zumbido. Nesse caso, o diagnóstico pode ser complicado, pois muitas vezes o exame de ressonância não detecta o problema de imediato. "Quando o nervo sofre um curto-circuito devido a um vasinho encostando nele, isso pode gerar crises de vertigem e zumbido, mas nem sempre é fácil identificar no exame de imagem", explica.

 

Dr. Saulo Nader. Foto: Divulgação

Em algumas situações, o tratamento adequado pode resolver o problema, mesmo sem a identificação exata da causa. Dr. Saulo ressalta a importância de um diagnóstico correto, pois "o tratamento de cada uma dessas condições é totalmente distinto". A falta de um diagnóstico preciso pode levar a tratamentos ineficazes e a um agravamento dos sintomas.

 

Outra causa que muitos não conhecem, mas que deve ser considerada, é o AVC (Acidente Vascular Cerebral). Dr. Saulo explica que, em alguns casos, um AVC pode provocar tontura e zumbido, principalmente quando afeta uma artéria específica do cerebelo, responsável pela sensação de equilíbrio. "Se alguém tem uma crise súbita e intensa de vertigem, associada a zumbido e até perda de audição, um AVC deve ser uma das hipóteses levantadas", alerta o médico.

 

Com tantas causas diferentes para sintomas aparentemente semelhantes, o Dr. Saulo destaca a importância de um diagnóstico precoce e preciso. "O grande problema é que, muitas vezes, o diagnóstico inicial é errado, o que faz o tratamento também ser inadequado", diz. Ele reforça que, na maioria das vezes, as doenças que causam tontura e zumbido têm tratamento eficaz, desde que o diagnóstico seja feito corretamente.

"Não se assuste com os nomes difíceis e condições raras", afirma. "Essas doenças têm tratamento, e a maioria das pessoas que sofrem com esses sintomas podem melhorar bastante com a abordagem correta".

 

Com anos de experiência e inúmeros casos resolvidos, o Dr. Saulo Nader se consolidou como uma referência no tratamento de tontura no Brasil. Para ele, o mais importante é garantir que cada paciente encontre o caminho para o tratamento adequado, pois, como ele mesmo afirma: "A esmagadora maioria das doenças que causam tontura e vertigem têm tratamento. O segredo é achar a causa certa".

 

 *Fonte: Dr. Saulo Nader

Série de 35 vídeos ilustrados sobre câncer de mama revoluciona forma de levar informações ao público

O projeto busca mudar a maneira como a comunidade médica e empresas do ramo colaboram para criar soluções acessíveis e eficazes na comunicação de saúde por mídias digitais

Idealizada e produzida pelo Dr. Silvio Bromberg, especialista em Mastologia, a série de vídeos ilustrados“Jornada Ilustrada da Paciente com Câncer de Mama” visa decodificar e compilar as diversas informações já existentes sobre este tema sensível. Além de deixar acessíveis para todos que tenham interesse em entender cada tipo de exame diagnóstico, cirurgias e medicações envolvidas no tratamento do câncer de mama, por meio de uma abordagem visual simplificada: https://silviobromberg.com.br/jornada-cancer-de-mama/.

A série completa está disponível nas redes sociais (Instagram, Facebook TikTok, WhatsApp) e na página do YouTube do profissional, em outubro, quando é comemorado o mês de conscientização sobre câncer de mama. O formato utiliza linguagem e visual simples, por meio de desenhos animados que visam tornar a informação totalmente acessível para mulheres de qualquer faixa etária e condição sociocultural.

O Dr. Silvio Bromberg, responsável pela criação, narração e desenvolvimento do conteúdo, possui aperfeiçoamento no exterior, doutorado, pós-doutorado e é cirurgião e professor na área de Mastologia; também é co-coordenador do programa de pós-graduação em Oncologia Mamária e ainda contribui para a área por meio de desenvolvimento de técnica cirúrgica minimamente invasiva (livro médico a ser publicado em outubro desde ano) e pesquisas inovadoras como o primeiro estudo brasileiro  usando a  crioablação para o tratamento do câncer de mama.

Sua experiência e o feedback positivo recebido por seu livro “Abrindo o jogo: uma conversa direta sobre câncer de mama”, lançado em 2020, o motivaram para o desenvolvimento deste projeto. A percepção de que muitos pacientes têm dificuldades em entender informações médicas complexas, também foram fundamentais para motivá-lo a criar esta série de vídeos simples. Entre os conteúdos, estão explicações claras sobre anatomia, tipos de nódulos, métodos de diagnóstico, tratamento do câncer de mama entre outras.

“O diferencial dos 35 vídeos está na abordagem visual e objetiva, que se distanciam dos formatos tradicionais de conteúdo escrito ou vídeos extensos disponíveis online. A série é projetada para ser intuitiva e direta, uma vez que permite que os pacientes absorvam e compreendam rapidamente informações básicas, muitas vezes em menos de um minuto e meio”, explica o Dr. Silvio.

O programa recebeu apoio das ONGs  Protea, Instituto Vencer o Câncer, Oncoguia e Femama e também quatro indústrias farmacêuticas – Roche, Pfizer, Lilly e AstraZeneca – que contribuíram para cobrir os custos de produção, porém, sem interferência no conteúdo produzido. A intenção deste projeto educacional é que os vídeos respondam às frequentes dúvidas que a maioria das pacientes tem durante a jornada do diagnóstico e tratamento do câncer de mama e, além disso, alcancem um público diversificado.

“O objetivo principal da série é empoderar os pacientes, transformando-os de espectadores passivos em participantes ativos no seu tratamento. Ao fornecer informações claras e visuais, buscamos ajudar os pacientes a entender melhor os procedimentos e diagnósticos, além de permitir uma comunicação mais efetiva com seus médicos”, completa o especialista.

Dr. Silvio Bromberg também é o criador e apresentador do podcast semanal Breast Breaking News, dedicado à educação médica e à atualização contínua de profissionais que atuam no tratamento do câncer de mama. O objetivo de cada episódio é apresentar e discutir dois artigos recém-publicados na literatura médica, oferecendo insights valiosos sobre as últimas pesquisas na área.

 

Sobre o Dr. Silvio Bromberg

Aperfeiçoamento em Mastologia no I.N.Tumori, em Milano, na Itália, possui doutorado em Cirurgia, pela USP, pós-doutorado em Mastologia, pela UNIFESP. É co-coordenador do programa de pós graduação em Oncologia Mamaria do Hospital Albert Einstein, onde é cirurgião mastologista titular do Centro de Oncologia.

Também é cirurgião mastologista titular do Departamento de Mastologia do Hospital Beneficência Portuguesa (BP Mirante), membro da Sociedade Brasileira de Mastologia e member of the American Society of Breast Surgeons.

É autor do livro “Abrindo o Jogo: uma conversa direta sobre câncer de mama” - 1º edição:  2020 – Ed. Paulinas, além de criador e host do podcast “Breast Breaking News”, uma atualização disruptiva para profissionais da área.

Entre seus estudos de destaque estão novas abordagens cirúrgicas como radioterapia intraoperatória, crioablação e cirurgia minimamente invasiva para o tratamento do câncer de mama inicial, entre outras. Sua dedicação à educação e à prática clínica destaca sua participação ativa em congressos, além da formação e aprimoramento de novos profissionais na área.

Nutricionista indica 5 dicas práticas para uma alimentação saudável

Profissional destaca que as escolhas alimentares conscientes melhoram a qualidade de vida 

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Nesta quarta-feira, dia 16 de outubro, o mundo celebra a importância da alimentação para a saúde e o bem-estar. Pensando nisso, Priscila Gontijo, nutricionista da Puravida, empresa que promove a saúde através da nutrição, destaca a importância de escolhas alimentares conscientes para promover saúde e bem-estar. A data é uma oportunidade para refletir sobre a alimentação e adotar práticas que contribuam para uma melhor qualidade de vida. 

"Uma alimentação saudável não precisa ser complicada. Pequenas mudanças no dia a dia podem trazer grandes benefícios para o organismo e a suplementação pode ser relevante conforme a necessidade individual", comenta Priscila. Confira: 

1. Priorize alimentos frescos e naturais
   Alimentos in natura, como frutas, verduras, legumes e proteínas magras, devem ser a base da dieta. Evitar ultraprocessados, ricos em sódio e conservantes, é uma das maneiras mais eficazes de promover uma alimentação saudável.
2. Planeje suas refeições
   Preparar as refeições com antecedência ajuda a manter uma dieta equilibrada. "Uma dica é dedicar um dia da semana para organizar o cardápio e preparar alimentos saudáveis em porções que possam ser consumidas ao longo da semana", orienta Priscila.
3. Beba água regularmente
   A hidratação é fundamental para o bom funcionamento do corpo. O ideal é consumir ao menos 2 litros de água por dia, podendo variar com chás naturais sem açúcar.
4. Equilibre os grupos alimentares
   Montar pratos coloridos e variados, que incluam carboidratos complexos, proteínas magras e gorduras saudáveis, ajuda a garantir a ingestão de diferentes nutrientes. Vegetais, grãos integrais e fontes de proteína, como peixe e frango, são ótimas opções.
5. Moderação com açúcares e gorduras
   O consumo excessivo de açúcares e gorduras saturadas pode trazer problemas à saúde, como diabetes e doenças cardiovasculares. A recomendação é optar por alternativas mais saudáveis, como oleaginosas, abacate e azeite de oliva.

Estratégias para criar pequenos leitores e fortalecer laços afetivos

Especialistas em pedagogia destacam a importância da leitura como prática cotidiana em casa, proporcionando momentos de conexão e desenvolvimento integral das crianças

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A leitura é um dos pilares fundamentais no desenvolvimento das crianças e deve ser promovida de maneira prazerosa e cotidiana. Essa é a visão das pedagogas Aline Cechinel e Luciene Aparecida Siccherino, docentes do curso de Pedagogia da Universidade Cruzeiro do Sul, que defendem o papel central da família no incentivo à prática da leitura. 

Para as especialistas, o ponto de partida para incentivar a leitura em casa é a família ser protagonista dessa experiência. “A leitura deve contemplar a identidade da família, tornando-se um momento de interação e diálogo. Criar um espaço literário aconchegante, onde os livros estejam sempre acessíveis, ajuda a estabelecer esse hábito”, explica Aline. 

A leitura em conjunto também é destacada como um momento importante de conexão. Aline e Luciene ressaltam a importância de a família ler com a criança, permitindo que ela expresse suas percepções e opiniões sobre as histórias lidas. Para complementar a experiência, as pedagogas sugerem que os responsáveis façam uma curadoria de livros de acordo com os interesses da criança. “Diversificar os gêneros literários é fundamental para ampliar o repertório das crianças, desde narrativas e poemas até HQs e livros ilustrados”, observa Luciene Siccherino. 

Outra estratégia recomendada é associar a leitura ao universo da papelaria. Marcar os trechos preferidos com post-its ou adesivos, por exemplo, incentiva a criança a se envolver ativamente com o material lido. Além disso, estabelecer horários fixos para leitura, como antes de dormir, e usar diferentes vozes para contar histórias são formas de tornar o momento mais lúdico e envolvente. Visitas regulares a bibliotecas e livrarias também são sugeridas para que a criança desenvolva maior interesse pelos livros, podendo escolher as obras que mais lhe atraem. “Levar um livro para ler em um parque é uma ótima forma de aguçar a percepção da criança e conectá-la com a leitura em diferentes ambientes”, indica Aline Cechinel. 

Para as pedagogas, o ato de ler vai além da simples aquisição de conhecimento, é um momento que envolve gestos, oralidade e toque, fundamentais para o desenvolvimento emocional. “O livro interativo, como o ‘Achou?’, de Aline Abreu, oferece uma experiência multissensorial que contribui para o desenvolvimento cognitivo e emocional das crianças”, exemplifica Cechinel. 

Além disso, as pegadogas apontam a importância de equilibrar o uso de telas com a leitura de livros físicos, estabelecendo limites para o uso de dispositivos tecnológicos. “A tecnologia pode ser uma aliada, desde que o tempo de leitura seja priorizado e incentivado no ambiente familiar”, destacam. A leitura, segundo as docentes, deve ser parte da rotina familiar, criando laços afetivos e promovendo o desenvolvimento integral das crianças. “Ler em família, seja em clubes literários ou em momentos cotidianos, não apenas fortalece o hábito da leitura, mas também estimula a criatividade e a imaginação”, concluem as pedagogas. 

Fonte: Universidade Cruzeiro do Sul 

Alimentação saudável crescerá US$ 452,93 milhões até 2027 e impulsiona empresas do setor

Busca por uma alimentação saudável Impulsiona empresas brasileiras e setor deve registrar US$ 25,8 bilhões somente em 2024

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O mercado global de alimentos voltados para saúde e bem-estar deverá crescer US$ 452,93 milhões até 2027, conforme a previsão da empresa canadense de pesquisa de mercado Technavio. Com uma taxa anual de crescimento estimada em 8,5% para o período, as categorias de alimentos naturais saudáveis, funcionais, BFY (Better For You), orgânicos e produtos para intolerâncias alimentares estão entre as mais promissoras.

No Brasil, o cenário é ainda mais otimista. Segundo dados da Euromonitor International, o mercado de alimentos e bebidas saudáveis no país movimentou aproximadamente R$ 100 bilhões em 2021, com uma previsão de crescimento anual de 27% até 2025. Esse crescimento significativo está impulsionando a expansão de empresas do setor em todo o país.

“Estamos observando uma transformação no comportamento do consumidor brasileiro. Há uma busca crescente por produtos que promovam a saúde e o bem-estar, o que tem impulsionado o mercado de alimentos saudáveis de maneira significativa", afirma Edmar Mothé, CEO da Bio Mundo, rede de produtos naturais e alimentação saudável, com mais de 170 lojas presentes em 22 estados do país + o DF.

Refletindo essa tendência, a Bio Mundo inaugurou recentemente cinco novas lojas: uma em Valinhos e outra em Indaiatuba, ambas no estado de São Paulo. Outras em Cabo Frio, no Rio de Janeiro; Sinop, na região oeste do Mato Grosso; e Pão de Açúcar, no Piauí.

O mercado de suplementos alimentares também tem mostrado um crescimento notável. De acordo com a Associação Brasileira da Indústria de Alimentos para Fins Especiais e Congêneres (ABIAD), o setor movimentou cerca de R$ 6 bilhões em 2020, com uma taxa de crescimento anual média de 10% nos últimos cinco anos. "Os suplementos alimentares estão se tornando cada vez mais populares, não só entre atletas, mas também entre pessoas que buscam melhorar sua qualidade de vida e prevenir doenças," comenta Mothé.

O crescimento desses mercados tem um impacto direto na economia brasileira. Segundo a Abia (Indústria Brasileira de Alimentos e Bebidas), a indústria alimentícia criou 70 mil vagas diretas em 2023, totalizando 1,97 milhão de empregos diretos, um crescimento de 3,7% em relação a 2022. Estima-se que o setor de alimentos saudáveis gere cerca de 1 milhão de empregos diretos e indiretos, desde a produção agrícola até a venda no varejo neste ano.

Além disso, o aumento no consumo de alimentos saudáveis e suplementos pode contribuir para a redução de custos com saúde pública, visto que uma população mais saudável demanda menos serviços médicos e hospitalares.

Pensando em inovação para atender à demanda crescente por produtos saudáveis e suplementos, o Ministério da Ciência, Tecnologia e Inovação (MCTI) vai investir R$ 500 milhões em pesquisas na área de segurança alimentar até 2026. Esses investimentos são fundamentais para pesquisa e desenvolvimento, visando oferecer produtos que atendam às necessidades e expectativas dos consumidores.

A pandemia de COVID-19 acelerou a conscientização sobre a importância da saúde e da nutrição adequada. Durante esse período, houve um aumento de 35% na procura por alimentos saudáveis e suplementos, segundo pesquisa da consultoria Kantar. Esse comportamento tende a se manter no pós-pandemia, consolidando ainda mais o crescimento desses mercados. "A pandemia trouxe uma nova perspectiva sobre a importância de uma alimentação saudável e da suplementação. Observamos um aumento significativo na demanda, tendência que acreditamos que se fortalecerá cada vez mais no futuro", observa Mothé.

Psicanalista Fabiana Guntovitch apresenta seu livro na 22ª edição da FLIP

Especialista em comportamento e relacionamentos, ela aborda resolução de conflitos e relações interpessoais ao lado da atriz Renata Brás

Fabiana Guntovitch. Foto: Divulgação 

Autora do livro “Chega de Brigas: Pequeno Manual para Viver em Paz”, a psicanalista Fabiana Guntovitch participou da 22ª edição da FLIP, a Festa Literária Internacional de Paraty, em um bate-papo com a atriz Renata Brás, realizado no espaço Portugal: Livros e Sabores. Durante o encontro, Fabiana abordou temas centrais de seu livro, voltados para o comportamento humano e a resolução de conflitos interpessoais. “Através do livro, eu trouxe de uma maneira muito simples, caminhos e ferramentas para lidarmos com as emoções, sermos mais estratégicos, olhar para nós mesmos, nos reconhecermos e entendermos como nosso ego interfere e o que ele provoca nas nossas relações”, explicou ela que compartilhou em suas redes esse dia:
https://www.instagram.com/reel/DBCIjIQy9OR/?igsh=Y3Q4Zmg3bmw1cWNu

Fabiana e Renata Brás. Foto: Divulgação

Para Fabiana, o autoconhecimento é uma ferramenta fundamental para melhorar a comunicação nas relações interpessoais e promover uma convivência mais harmoniosa, tanto no ambiente familiar quanto social. “Quando aprendemos a separar o que é sobre nós do que é sobre o outro, a gente tem menos necessidade de reagir impulsivamente. As relações se tornam menos ameaçadoras. E isso acontece porque a gente tem a tendência a levar todas as situações para o pessoal e internalizar tudo como ameaça ao nosso pertencimento e a nossa percepção de quem somos diante da vida”, afirma a psicanalista.

O debate, que envolveu o público, trouxe diversos toques valiosos sobre a mensagem principal do livro: a busca pela paz começa na maneira como lidamos com nossas próprias emoções e como nos comunicamos com os outros. Além disso, o evento proporcionou também uma reflexão sobre as dificuldades nas relações humanas e como pequenos ajustes no comportamento podem transformar as dinâmicas de convivência. “Nem sempre o conflito é sobre estar certo ou errado, a questão muitas vezes gira em torno do que cada um dá conta, dos valores e da comunicação da verdade de cada um na relação”, finaliza Fabi.

Estimulando o desenvolvimento cognitivo infantil

*Por Luciana Brites, Mestre e Doutoranda em Distúrbios do Desenvolvimento

A educação infantil representa uma fase crucial para o desenvolvimento cognitivo das crianças, caracterizada por uma intensa plasticidade cerebral. Possibilitar que a criança tenha acesso à diversidade de estímulos é primordial para que suas capacidades sejam desafiadas e aperfeiçoadas.

O estímulo das capacidades cerebrais através da diversidade de atividades como danças, músicas, brincadeiras, jogos, vídeos e consciência corporal, por exemplo, melhoram a cognição e incentivam a aprendizagem através do raciocínio, da reflexão, da abstração, da imaginação e do aperfeiçoamento das múltiplas linguagens.

O desenvolvimento cognitivo na primeira infância desempenha um papel crucial no sucesso escolar e na adaptação social futura. Durante essa fase inicial, o cérebro das crianças é altamente receptivo a estímulos, abrindo uma janela de oportunidade para o crescimento.

Por exemplo, a capacidade de resolver problemas, entender conceitos abstratos e desenvolver habilidades sociais começa a ser formada nos primeiros anos de vida por meio de estímulos apropriados. A leitura e a escrita são competências que começam a ser formadas no cérebro desde muito cedo ao serem estimulados pré-requisitos cognitivos primordiais, como a espacialidade e a consciência fonológica.

Além disso, através da estimulação cognitiva, promovem-se habilidades essenciais como a memória, a atenção, a linguagem e as funções executivas. Estas funções são os pilares fundamentais do aprendizado e do desenvolvimento pessoal.

Para que se tenha um desenvolvimento cognitivo de forma eficaz, pode-se realizar atividades por meio de jogos de memória, exercícios de linguagem, tarefas focadas em atenção e desafios que estimulam as funções executivas. As atividades devem ser planejadas de forma lúdica e envolvente para maximizar o interesse e a participação das crianças.

Indico algumas atividades lúdicas para o desenvolvimento cognitivo como, por exemplo, jogos da memória, onde se utilizam cartões com figuras, números ou letras, virando-os para baixo e pedindo à criança que encontre os pares correspondentes. O objetivo é melhorar a memória de curto prazo e a concentração.

Na contação de histórias, leia uma história curta e, em seguida, faça perguntas sobre a narrativa, pois isso ajuda a melhorar a compreensão auditiva e a memória. Em atividades de desenho e pintura, forneça papel e lápis de cor ou tinta, pedindo à criança que desenhe algo específico. Nesta atividade, você irá estimular a criatividade e a coordenação motora fina.

Logo, viver em um ambiente saudável e que as estimulem é muito importante. Por isso, disponibilize materiais e espaços para fazer com que a criança se aproprie de estímulos que proporcionem avanços cognitivos.

(*) Luciana Brites é CEO do Instituto NeuroSaber, psicopedagoga, psicomotricista, mestre e doutoranda em distúrbios do desenvolvimento pelo Mackenzie, palestrante e autora de livros sobre educação e transtornos de aprendizagem. Instituto NeuroSaber  https://institutoneurosaber.com.br

 

Semana Nacional da Ciência e Tecnologia do SENAI CETIQT oferece palestras e oficinas gratuitas, na Barra da Tijuca

Instituição preparou uma programação com atividades que conectarão a ciência à moda e à inovação

Durante os dias 16 e 17 de outubro, a Faculdade SENAI CETIQT realizará, em sua unidade localizada na Barra da Tijuca, a Semana Nacional de Ciência e Tecnologia 2024. O evento contará com uma programação cheia de palestras e oficinas práticas gratuitas, que conectarão tecnologia, ciência e moda. Estudantes, professores, pesquisadores e representantes de instituições públicas ou privadas, e demais interessados podem realizar a inscrição clicando aqui.

Entre as atividades estão uma palestra sobre gestão de resíduos nas confecções, trazendo alternativas sustentáveis para a reciclagem e reaproveitamento de materiais têxteis, oficinas de produção de sabão natural a partir de óleos vegetais, extração de pigmentos naturais, artesanatos com materiais naturais, entre outros.

Para se inscrever, acesse aqui.

Datas: 16 e 17 de outubro de 2024

Local: Faculdade SENAI CETIQT - Av. Luís Carlos Prestes, 230 - Barra da Tijuca, Rio de Janeiro – RJ

Entrada: gratuita

5 livros que inspiram os jovens a superar medos e desafios

Para que os jovens possam se espelhar em histórias que estimulam a resiliência e a coragem de enfrentar os desafios, separamos cinco indicações de livros com personagens que fazem a diferença

Foto: Pixabay

Os dilemas universais da juventude estão por todas as partes, na escola, em casa, na roda de amigos e nos relacionamentos amorosos. Esta é uma época da vida em que estão descobrindo quem são e, também, desenhando o futuro.  

A literatura é uma ferramenta de autodescoberta e, longe dos livros de autoajuda que quase não chamam a atenção desse público, a ficção pode ser uma forte aliada nesta jornada.  

Para que os jovens possam se espelhar em histórias que estimulam a resiliência e a coragem de enfrentar os desafios, separamos cinco indicações de livros com personagens que fazem a diferença.  

O Chamado do Abismo 

Nesta alta fantasia, a personagem Kalina Kaster jamais imaginou que salvar a mãe das garras de um sistema ditador poderia resultar na descoberta da sua verdadeira linhagem. Agora, a única sucessora ao trono, precisará buscar por apoiadores poderosos pelo continente. Na trama, a protagonista enfrentará criaturas mágicas horrendas com muita coragem para salvar o império.  

(Autora: Bianca Jung | Onde encontrar: Qualis) 

 

Entrevistando Você 

Naomi Castro é apresentadora de um programa de bingo na madrugada, mas o que anseia é por uma carreira no entretenimento, especialmente escrevendo sobre cinema. O que ela não esperava é ter a oportunidade de entrevistar um grande astro das telonas. Neste romance, a jornalista precisa enfrentar os próprios medos para ter uma carreira de sucesso.  

(Autora: Roberta Gurriti | Onde encontrar: Qualis) 

 

Sinais de Amor 

Aos 17 anos, Raquel recebeu o diagnóstico de surdez, uma tempestade que mudou o curso da vida dela para sempre. Lutando contra as adversidades, conquistou uma carreira brilhante como médica patologista. Essa história mostra que a personagem, além de ter a coragem de se abrir ao amor, enfrenta com resiliência todos os preconceitos e obstáculos impostos pela sociedade.  

(Autora: Cris Valori | Onde encontrar: Qualis) 

 

Entre Ponteiros e Eclipses 

Quando o sol aparece, Alanis se transforma em um dragão. Do lado oposto do relógio, ao primeiro sinal da noite, Lefertahri torna-se uma Banshee. Este é o destino das personagens quando o Oráculo de Ghunza as amaldiçoou. Quando sentimentos entre elas surgem, começa uma jornada corajosa para estarem juntas, lutando contra criaturas mágicas, um vulcão em erupção e uma dança macabra até a morte.  

(Autora: Laís Napoli | Onde encontrar: Qualis) 

 

Em Todas as Gotas de Chuva 

Atena Lisboa e Cordélia Salgueiro contrariam todas as perspectivas de suas famílias, que são inimigas. No mesmo assento, por força do destino, em uma longa e exaustiva viagem de trem, elas refazem um trajeto nostálgico e mágico que fez parte da infância das duas. Com um ato de coragem, lado a lado, a um banco de distância, é provável que a disputa familiar seja rapidamente banida. 

(Autora: Englantine | Onde encontrar: Qualis) 

Rio estende ampliação da vacina contra a XBB até domingo

Pessoas com 12 anos ou mais que tomaram a dose anterior há um ano podem se vacinar

A Secretaria Municipal de Saúde do Rio de Janeiro estendeu até o próximo domingo (06/10) a ampliação da vacinação contra a variante XBB da covid-19 para pessoas com 12 anos de idade ou mais. O imunizante previne contra novas cepas e reduz as chances de internação e mortalidade pela doença.

A vacina está disponível em todas as 239 clínicas da família e centros municipais de saúde espalhados pela cidade, além do Super Centro Carioca de Vacinação, em Botafogo, que funciona todos os dias, das 8h às 22h; e do Super Centro Carioca de Vacinação unidade Campo Grande, localizado no ParkShoppingCampoGrande, que também abre todos os dias, de acordo com o horário de funcionamento do centro comercial.

É necessário ter tomado a última dose da vacina contra covid-19 há mais de um ano para receber a vacina atualizada covid-19/XBB.