quarta-feira, 30 de janeiro de 2019

Proteção solar pode prevenir o câncer de pele, o mais frequente no Brasil

Doença responde por 30% de todos os diagnósticos e dermatologista alerta que cuidados com a pele devem acontecer no ano inteiro, mas devem ser intensificados no verão

Protetor solar e água protegem do calor. Foto: Pixabay

O Hospital Santa Paula participa da campanha nacional da Sociedade Brasileira de Dermatologia que tem como objetivo estimular a população na prevenção e no diagnóstico ao câncer da pele, o tipo de maior prevalência no país. De acordo com a dermatologista Vanessa Mussupapo, do Instituto de Oncologia Santa Paula, o câncer de pele é caracterizado pelo crescimento anormal e descontrolado das células que compõem a pele, e o excesso de exposição ao sol é a principal causa da doença, uma vez que a radiação ultravioleta é a maior responsável pelo desenvolvimento de tumores cutâneos.

Foto: Pixabay
Por se tratar de uma doença silenciosa, é importante ficar atento a sinais como pintas, eczemas, lesões, uma crosta central e que sangra facilmente, uma pinta preta ou castanha que muda de cor, pinta com bordas irregulares, pinta que aumenta de tamanho, mancha ou ferida que não cicatrizam, etc. Recomenda-se consultar um dermatologista uma vez ao ano, no mínimo, para um exame completo. Uma biópsia pode diagnosticar o câncer da pele.

 “O câncer de pele corresponde a cerca de 30% de todos os tumores malignos registrados no país e está dividido em dois tipos: melanoma e não-melanoma. Se detectado precocemente, pode ser curado com facilidade”, explica Vanessa.

Foto: Pixabay
Existem dois tipos de câncer de pele:

1. Câncer de pele não-melanoma: É mais comum em pessoas com mais de 40 anos e raro em crianças e negros, com exceção daqueles já portadores de doenças cutâneas. De acordo com o Instituto Nacional de Câncer José Alencar Gomes da Silva (INCA) é o de maior incidência e mais baixa mortalidade, porém se não tratado adequadamente pode deixar mutilações bastante expressivas. Apresenta altos percentuais de cura se for detectado e tratado precocemente.

A estimativa de novos casos no Brasil é na faixa de 165 mil, sendo 85.170 homens e 80.140 mulheres, segundo dados recentes do INCA. O número de mortes chega a 1.958, sendo 1.137 homens e 821 mulheres.

No câncer da pele não-melanoma, a cirurgia é o tratamento padrão. Radioterapia, quimioterapia, imunoterapia e medicações são tratamentos coadjuvantes que variam conforme o tipo e a extensão da doença.

Foto: Pixabay
2. Câncer de pele melanoma: Representa apenas 3% das neoplasias malignas do órgão. É o tipo mais grave, devido à sua alta possibilidade de provocar metástase (disseminação do câncer para outros órgãos). Este câncer está muito ligado a hereditariedade, por isso, familiares de pacientes diagnosticados com a doença devem se submeter a exames preventivos regularmente.

Segundo o INCA, são 6.260 casos no Brasil, sendo 2.920 homens e 3.340 mulheres. Há registros de 1.794 mortes no Brasil, sendo 1.012 homens e 782 mulheres. O tratamento desse tipo leva em conta a extensão, agressividade e localização do tumor. As modalidades mais utilizadas são as cirúrgicas e medicações orais.

Prevenção: A especialista listou abaixo três recomendações que devem ser incorporadas aos nossos hábitos diários de proteção:

1. Se possível, evite a exposição solar entre 10h e 16h.

2. O filtro solar deve ser usado diariamente, em todas as estações do ano, e não somente em horários de lazer ou diversão, e deve ser espalhado de maneira uniforme de 15 a 30 minutos antes da exposição. É importante que o produto proteja contra radiação UVA e UVB e tenha um fator de proteção solar (FPS) 30, no mínimo. A reaplicação deve ser realizada a cada duas horas em atividades de lazer ao ar livre ou de manhã e antes de sair para o almoço em dias de trabalho, principalmente no rosto, que é uma área muito exposta ao sol.

3. As maquiagens com filtro não substituem o uso diário do protetor por possuírem baixo índice de proteção solar baixo, normalmente em torno de FPS 25, e cobertura muito fina. O ideal é utilizar protetor solar com base tonalizante.

sábado, 26 de janeiro de 2019

RJ: Caxias Shopping promove “Campanha de Reciclagem” de pilhas, baterias e óleo de cozinha



Caxias, RJ. O Caxias Shopping inicia 2019 divulgando seu projeto de responsabilidade socioambiental 'Caxias Shopping Sustentável'. Entre as ações desenvolvidas no projeto está o incentivo aos clientes para o descarte correto de lâmpadas, pilhas e baterias, além do óleo de cozinha. São resíduos que necessitam de descarte especial, mas muitas vezes, acabam sendo jogados no lixo comum por falta de conhecimento ou opção de local de descarte, mesmo tendo alto nível de contaminação para a natureza.
  
Para participar da campanha é muito simples: basta levar as pilhas, baterias e lâmpadas e fazer o descarte apropriado nos coletores que estão posicionados no 1º piso próximo ao Espaço Cliente. Já o óleo de cozinha deve ser acondicionado em uma garrafa PET de 2 litros e entregue no mesmo local apenas quando a garrafa estiver cheia. Ao levar o óleo no Espaço Cliente, o cliente receberá como brinde um detergente líquido. 
  
O objetivo da ação é difundir a importância do descarte correto desses produtos para que não agridam ou contaminem o meio ambiente. Pesquisas indicam que quando descartado de forma incorreta, o óleo de cozinha, por exemplo, pode poluir até 1 milhão de litros de água. Vale participar. O meio ambiente agradece. O Caxias Shopping fica na Rodovia Washington Luiz, 2895.  Duque de Caxias. RJ. Telefone: (21) 2430-5110 ou WhatsApp (21) 9-9305-3611.

sexta-feira, 25 de janeiro de 2019

Grátis: Shopping Grande Rio promove oficina de ‘Porta-lápis de embalagem de plástico’ (27/01)

Evento incentiva a consciência ecológica dos pequenos. Foto: Divulgação

São João de Meriti, RJ. Neste domingo (27/01), para encerrar a programação do mês, a oficina infantil sustentável do Shopping Grande Rio será em ritmo de volta às aulas. A garotada terá a chance de fazer um ‘Porta-lápis de embalagem de plástico’ para colocarem em seu cantinho de estudos. A atividade é gratuita e acontecerá no Espaço Laboratório Ecológico (localizado no Corredor da Moda), das 16h às 18h. Podem participar crianças de 4 a 12 anos de idade e as inscrições devem ser realizadas no mesmo dia e local, por ordem de chegada, a partir das 15h30. O evento está sujeito à lotação.

Serviço: ‘Porta-lápis de embalagem de plástico’. Shopping Grande Rio. Rua Maria Soares Sendas, 111, São João de Meriti, RJ. Domingo, dia 27 de janeiro de 2019, das 16h às 18h. Local: Espaço Laboratório Ecológico (Corredor da Moda). Classificação: Crianças de 4 a 12 anos. Grátis. Telefone: (21) 2430-5111.

quinta-feira, 24 de janeiro de 2019

RJ: Shopping Grande Rio recebe, pela primeira vez a ‘Feira Quitandinha’, com produtos artesanais

Público contará com a venda de produtos artesanais e iguarias preparadas no próprio local. Foto: Divulgação

São João de Meriti, RJ. Nos próximos dias 25 de janeiro e 8, 15 e 22 de fevereiro, o Shopping Grande Rio, em São João de Meriti, dará espaço à ‘Feira Quitandinha’, inédita na região. No espaço, o público terá a oportunidade de comprar diversos produtos artesanais diretos dos produtores, além de poder degustar delícias preparadas na hora, como se estivesse em uma feira livre. A ‘Feira Quitandinha’ acontecerá na Passarela do Estacionamento, sempre das 10h às 18h.

O local abrigará barracas, onde os consumidores encontrarão à venda iguarias doces e salgados, como biscoitos artesanais, goma de tapioca, variadas compotas, diversos cereais, dentre outros. E para completar, haverá venda de tapioca, quentinha e preparada na hora, recheada com os mais deliciosos sabores. Diferentes formas de pagamentos serão aceitas: dinheiro, cartões de débito e crédito, vales alimentação e refeição.

A ‘Feira Quitandinha’ é um novo conceito criado pela empresa Quitandinha Feiras e Eventos, de São Paulo, que leva a feira livre para dentro de complexos residenciais, empresariais e comerciais. A ideia do projeto visa oferecer segurança, comodidade e qualidade aos clientes, de forma prática e rápida, com toda diversidade e qualidade dos produtos que vêm direto dos feirantes.

Serviço: Shopping Grande Rio recebe, pela primeira vez na Baixada Fluminense, a ‘Feira Quitandinha’. Rua Maria Soares Sendas, 111, São João de Meriti, RJ. Às sextas-feiras, dias 25/01, 08/02, 15/02 e 22/02/2019, das 10h às 18h. Local: Passarela do Estacionamento. Telefone: (21) 2430-5111.

quarta-feira, 16 de janeiro de 2019

Grátis: Espaço Laboratório Ecológico do Shopping Grande Rio promove oficina de ‘Boneco de embalagem de plástico’ (20/01)

Foto: Divulgação

São João de Meriti, RJ. Com o intuito de incentivar cada vez mais a consciência ecológica dos pequenos, o Shopping Grande Rio realiza oficinas gratuitas sustentáveis. Sempre aos domingos, das 16h às 18h, o público infantil contará com atividades de aprendizado artístico e criativo, por meio de objetos descartáveis, visando incentivar a consciência socioambiental da garotada.

Neste domingo (20/01), a criançada exercerá a criatividade ao confeccionar um divertido e colorido ‘Boneco de embalagem de plástico’.

Confirme sua presença: www.facebook.com/events/1214561822026377/

Serviço: ‘Boneco de embalagem de plástico’. Shopping Grande Rio. Rua Maria Soares Sendas, 111, São João de Meriti, RJ. Local: Espaço Laboratório Ecológico (Corredor da Moda). Domingo, dia 20 de janeiro de 2019, das 16h às 18h. Classificação: Crianças de 4 a 12 anos. Grátis. Telefone: (21) 2430-5111.

domingo, 13 de janeiro de 2019

Grátis: Espaço Laboratório Ecológico do Shopping Grande Rio promove oficina de porta-shampoo sustentável no RJ (13/01)

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São João de Meriti, RJ. Com o intuito de incentivar cada vez mais a consciência ecológica dos pequenos, o Shopping Grande Rio realiza oficinas sustentáveis. Sempre aos domingos, das 16h às 18h, o público infantil contará com oficinas artísticas e criativas, por meio de objetos descartáveis, visando incentivar a consciência socioambiental da garotada.

Neste domingo (13/01), as crianças produzirão um ‘Porta-shampoo de garrafa PET’ para decorarem os banheiros de suas casas. E ainda poderão soltar a imaginação na hora de personalizar o produto.

Serviço: ‘Porta-shampoo de garrafa PET’. Shopping Grande Rio. Rua Maria Soares Sendas, 111, São João de Meriti, RJ. Domingo, dia 13 de janeiro de 2019, das 16h às 18h. Local: Espaço Laboratório Ecológico (Corredor da Moda). Classificação: Crianças de 4 a 12 anos. Grátis. Telefone: (21) 2430-5111.

quinta-feira, 3 de janeiro de 2019

Grátis: Espaço Laboratório Ecológico do Shopping Grande Rio promove oficina de regador sustentável (06/12)



 São João de Meriti, RJ. Com o intuito de incentivar cada vez mais a consciência ecológica dos pequenos, o Shopping Grande Rio realiza oficinas sustentáveis. Sempre aos domingos, das 16h às 18h, o público infantil contará com oficinas de aprendizado artístico e criativo, por meio de objetos descartáveis, visando incentivar a consciência socioambiental.

Neste domingo (06/01), as crianças aprenderão a produzir um ‘Regador de embalagem de produto de limpeza’. O item se transformará em um lindo e funcional regador, que ainda poderá ser decorado pela garotada.  

A atividade é gratuita e acontecerá no Espaço Laboratório Ecológico (localizado no Corredor da Moda). Podem participar crianças de 4 a 12 anos de idade e as inscrições devem ser realizadas no mesmo dia e local, por ordem de chegada, a partir das 15h30. O evento está sujeito à lotação.

Serviço: ‘Regador de embalagem de produto de limpeza’. Shopping Grande Rio. Rua Maria Soares Sendas, 111, São João de Meriti, RJ. Domingo, dia 6 de janeiro de 2019, das 16h às 18h. Local: Espaço Laboratório Ecológico (Corredor da Moda). Classificação: Crianças de 4 a 12 anos. Grátis. Telefone: (21) 2430-5111.

Grátis: Palestra 'Ayurveda, uma ciência milenar na atualidade', no Cereall Gourmet, em Cabo Frio (16/01)



Cabo Frio, RJ. Recém chegado da sua décima viagem a Índia, aonde anualmente faz imersão no Instituto de Ayurveda do Chakrapani, o terapeuta Ayurveda, escritor e professor de Yoga Fábio Goulart, estará no Cereall em Cabo Frio, dia 16 de janeiro, às 18h30, compartilhando suas vivências e experiências adquiridas ao longo dos anos. Uma oportunidade única de conhecer a medicina tradicional indiana e fazer uma revisão em nosso modo de viver. Entrada franca. O espaço de eventos fica à Rua José Bonifácio, 28, no centro da cidade.

Ayurveda significa a ciência (Veda) da vida (Ayur), ou seja, 'ciência da vida'. O sistema terapêutico mais antigo do mundo baseia-se na harmonia para o alcance da felicidade, utilizando para isso o poder das coisas que vêm da Natureza, como alimentos, plantas medicinais, massagens, etc. É possível ter não só uma vida mais longa, mas também muito mais saudável, em todos os níveis (físico, mental, emocional e espiritual).

Marmaterapia em Cabo Frio - Milenar técnica terapêutica Ayurvédica

Em tempo, dias 26 e 27 de janeiro de 2019, o terapeuta Ayurveda Fábio Goulart ministrará o curso de 'Marmaterapia' em Cabo Frio. É a técnica de ativação dos pontos de energia vital do corpo, uma terapia preventiva e curativa da Medicina Ayurveda. Com suaves pressões, a estimulação desses pontos chamados de 'marmas', promove o equilíbrio e o bem-estar. Segundo Fábio, “essa tradicional massagem indiana tem sido usada há séculos para aliviar a tensão, dores, e para restaurar a energia”. Como cada ponto corresponde a um órgão ou sistema, é possível com a técnica, restaurar a saúde".  Se você se interessou sobre o assunto e deseja fazer o curso em Cabo Frio, entre em contato com Patricia Caldara, pelo telefone (22) 99839-3640 (WhatsApp), e reserve sua vaga.