Enem 2025 se aproximando: estude sem se sobrecarregar

Especialista alerta que o momento é de revisão, não de novos conteúdos

Foto: Pixabay

Com o ENEM 2025 se aproximando, os estudantes entram em uma fase decisiva de preparação. A ansiedade aumenta, mas segundo especialistas, o foco agora deve ser na consolidação do que já foi aprendido e não em tentar absorver novos conteúdos. A estratégia é revisar de forma inteligente e evitar o esgotamento nas semanas que antecedem a prova.

Rafael Lucena, professor de Biologia da Filadd, explica que o momento é de praticar e relembrar conceitos, não de atropelar o cronograma de estudos. “Agora o interessante é o aluno pegar os principais temas que caem no Enem e resolver dois ou três exercícios de cada um para praticar. Tentar aprender assuntos novos nesse ponto pode gerar desmotivação e a sensação de que nada foi assimilado, quando na verdade ele já construiu muito ao longo do ano”, orienta.

Confira as principais recomendações do professor:

1. Priorize a revisão, não novos conteúdos

Evite tentar aprender temas inéditos nesta fase. O foco deve ser revisar aquilo que já foi estudado e fortalecer o domínio sobre os assuntos principais.

2. Refaça provas e exercícios de anos anteriores

Resolver questões de edições passadas ajuda a identificar padrões, rever erros e consolidar o raciocínio exigido pelo exame.

3. Mantenha o equilíbrio e o descanso mental

Intercale os estudos com pausas e momentos leves. Revisar com equilíbrio é mais produtivo do que estudar em excesso.

4. Relacione teoria com o cotidiano

Filmes, séries e matérias jornalísticas podem ajudar a revisar conteúdos e criar conexões entre o conhecimento teórico e a prática social.

“O que o aluno estudou, ele já fez. Agora é o momento de aplicar o que aprendeu, revisar os pontos principais e, principalmente, manter a calma. A prova é o reflexo de todo o processo, não apenas das últimas semanas”, reforça Rafael.

Fonte: Filadd

CineMaterna exibe "Se Não Fosse Você" no Botafogo Praia Shopping (05/11)

Os filmes são escolhidos pelas famílias cadastradas no site do CineMaterna através de votação em enquetes

Nesta quarta-feira (05), às 15h30, acontece a sessão CineMaterna na Cinemark do Botafogo Praia Shopping. Na sessão especial para famílias com bebês de até 18 meses, será exibido o filme “Se Não Fosse Você".

 

Crianças acima de 18 meses e acompanhantes são bem-vindos. Verifique se a classificação indicativa do filme é adequada para a faixa etária.

 

Diferenciais das sessões CineMaterna:

• Trocadores dentro da sala de cinema, equipados com fraldas e lenços umedecidos;
• Estacionamento para os carrinhos de bebê;
• Sala com ar-condicionado ameno;
• Som do filme mais baixo;
• Ambiente levemente iluminado para que o público possa circular durante a sessão com segurança;
• Tapete EVA para bebês que já engatinham ou caminham.
• Voluntárias CineMaterna que organizam a sessão, recebem e auxiliam as famílias com carinho.
• Após cada sessão, as voluntárias convidam as famílias para um bate-papo descontraído próximo ao cinema. 

 

Participar do CineMaterna vai muito além de apenas assistir a um filme. É fazer parte de uma rede de apoio e amor para as famílias que passam pelas transformações da parentalidade. Além disso, o encontro com outras famílias que passam pelas mesmas aflições e aprendizados, garante momentos de descontração, desabafo e alegria.

 

Ingresso cortesia

As 10 primeiras famílias com bebês de até 18 meses ganham cortesia. É limitada a uma cortesia por bebê para uso de um adulto: mãe, pai ou responsável. Bebês até os 2 anos participam gratuitamente. Esgotadas as cortesias, demais famílias e acompanhantes podem adquirir seus ingressos na bilheteria ou totens do cinema. 

 

Você ajuda na escolha da programação: 

Os filmes são escolhidos pelas famílias cadastradas no site do CineMaterna através de votação em enquetes. As enquetes ficam abertas de quinta-feira a domingo. O resultado da votação é divulgado no site, na quinta-feira que antecede a sessão, para que todos possam se programar a tempo de participar.

 

Clique aqui e cadastre-se agora mesmo

 

Sobre o CineMaterna

A Associação CineMaterna é uma organização sem fins lucrativos instituída por mães, pioneira em organizar sessões de cinema especiais para famílias com bebês de até 18 meses. 

 

Foi fundada em agosto de 2008 na cidade de São Paulo por mães que, a partir de uma necessidade pessoal, desenvolveram o programa feito especialmente para famílias com bebês de até 18 meses: sessões de cinema nas quais os filmes, em sua maioria, são direcionados ao entretenimento dos adultos, mas a sala de cinema é totalmente adaptada e acolhedora para os bebês. 

 

A ONG está presente em diversos cinemas espalhados por 47 cidades de 16 estados brasileiros. Em 17 anos de história, já levou mais de 238 mil famílias em mais de 10 mil sessões realizadas.

Foto: Divulgação